バスケットの練習法>バスケットって何？

バスケットボールという競技は、５人ずつの選手からなる
２チームで、ボールを使って得点を取り合うゲームです。
バスケットをする場所をコートと言い、
コートには２つのバスケットがあります。
バスケットにボールを入れることにより、
得点となります。
自分のチームのバスケットには相手のチームにボールを
入れさせないように、相手チームのバスケットにはボール
を入れるようにプレーを行い、
得点が失点を上回った方が勝者となります。

バスケットボールはコートが余り大きくないこともあり、
攻守の入れ替わりなど、非常にスピーディーな球技です。
しかし、プレーヤー同士の接触プレーも多くあるので、
スピードをつけると同時に、
体を頑強に鍛えることも必要とされる球技です。
また、得点が他の球技に比べて多く入るため、
観る者を楽しませる派手な球技とも言えます。
得点を取り合う球技で、得点も多く入りやすい。
そうなると、優れた得点者がいると有利だと思われがちなのですが、
実際には１人の突出した選手がいるチームより、
選手のバランスが良いチームの方が勝利の為には良いとされています。

とてもチームプレーが要求されるスポーツですね。
また一瞬たりとも目が離せない楽しいスポーツです。