バスケットの練習法>パスフェイクの練習方法

1対1の時ディフェンスがもっとも警戒するのは
シュートとドリブル(カットイン)です。
シュートやドリブルに比べ、パスに関しては2の
次、3の次になってしまいます。
そういう所でパスをうまく決めシュートを決められる
とディフェンスの頭に「パス」が焼きつきます。

パスをうまく決めるには、パスフェイクが重要に
なってきます。
常にパスフェイクが必要かといえば、そんな事はありません。
常にパスフェイクしてしまうくらい体に身についている
事が大事です。
体に覚えこませるには、
左にパスしたかったら、右にフェイクする。
右にパスしたかったら、左にフェイクする。
上にパスしたかったら、下にフェイクする。
下にパスしたかったら、上にフェイクする。
これを覚えこませましょう。
そうすれば、体が自然とフェイクするようになります。

パスフェイクは、パスを武器にするための第一歩です。
ディフェンスに脅威を与えられるオフェンスが出来る
ように練習していきましょう!

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